娱乐圈最近几天,因为上海小生乔任梁抑郁症爆发自杀,而显得有些不太平。不过纷繁冗杂的娱乐圈,任何新闻都不会停留太久,很快会有新的新闻把它淹没。尽管如此,娱乐圈人士压力过大,频现抑郁症,还是引起了社会大众的广泛关注。于是香薰疗法对于日常减压、缓解情绪压力的作用,再一次呈现到了众人的视线里。
在心理学领域,香薰疗法对于治疗抑郁症,素来都是一种常规治疗方法,在安静静谧的环境里,慢慢点上香薰,在心理指导师的指导下,患者会慢慢放松身心,让身体的每一部分都慢慢舒缓,让内心紧绷的弦慢慢放松。香薰在这个环节中的作用在于,香薰的芬芳气味,能对于人的感官有很大的刺激作用,能让一些神经放松下来,对于情绪抑郁有明显治疗作用。